Каким бывает Иммунитет? Иммунитет бывает -врожденный (неспецифический) и приобретенный (специфический).
Врожденный – начинает формироваться еще в материнской утробе и продолжает после появления ребенка на свет. Формироваться иммунной системе новорожденного помогает молозиво. Приобретённый иммунитет – специфический. Он бывает активным и пассивным. Активный формируется при столкновении с новыми для организма бактериями, вирусами и прочими возбудителями инфекций. Пассивный – с помощью молозива и прививок. Если врожденный иммунитет у всех одинаков, то приобретенный у каждого человека индивидуален. Многое зависит от особенностей организма, количества прививок, от того, с какими чужеродными агентами сталкивалась иммунная система человека.
Способы укрепления иммунитета:- Не пренебрегайте календарем прививок, в том числе ежегодной вакцинацией против гриппа.
- Рационально питайтесь.
- Обеспечьте нормальный ночной сон.
- Избегайте стрессов, поскольку они также ведут к снижению сопротивляемости организма.
- Поддерживайте себя в нормальной физической форме, больше бывайте на свежем воздухе.
- Своевременно и полностью лечитесь от любых инфекционных заболеваний.
Добавить комментарий