Как избежать наркозависимости?
В мире соблазнов, особенно для молодых людей, сложно отказаться от наркотиков. Чтобы избежать наркозависимости, необходимо придерживаться следующих правил:• принять осознанное решение не пробовать наркотики и уметь говорить твёрдое «нет» – это первый и самый важный шаг;
• развивать в себе уверенность в том, что безопасных наркотических средств не существует;
• помнить о последствиях, которые могут разрушить всю вашу жизнь;
• избегать компаний, которые подозревают в употреблении наркотиков;
• сторониться тех, кто предлагает попробовать «кайф» бесплатно;
• общаться с теми, кто поддерживает вас в принятии решения оставаться вдалеке от наркотиков;
• укреплять свои сознательность и самоконтроль: заниматься спортом, участвовать в общественной деятельности, развивать себя, чтобы не дать наркотикам шанс попасть в вашу жизнь.
Итак, будьте решительными, не поддавайтесь на соблазн и оставайтесь на пути здоровья и благополучия. Не забывайте, что ваше здоровье и ваше будущее в ваших же руках.
Добавить комментарий