Оренбургское время
09:43
Sunday, 25 Января
Курсы валют
сегоднязавтра
88.79 89.06
76.04 75.92

Зима - это малоподвижный образ жизни, мало солнца

14:1924.12.2023 16+ 3894 18+
Зима - это малоподвижный образ жизни, мало солнца, короткий световой день.

Попытками привнести немного радости в нашу жизнь становится прием чего-то вкусненького. А переедание или недостаточное поступление полезных веществ приводит к повышенной утомляемости, снижению работоспособности, ослаблению иммунитета.

Диетолог центра общественного здоровья Любовь Савельева напоминает, что нужно круглый год соблюдать принципы здорового питания.

Подробности в карточках.

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.