Причин отказаться от сигарет больше, чем желания курить. И если самостоятельно отказаться от пагубной привычки не получается, можно обратиться в специализированные школы здоровья. 
В Оренбурге такая школа работает на базе областного центра медицинской профилактики. Специалисты расскажут вам о том, сколько лет жизни человек теряет из-за такой вредной привычки, как курение; эффективны ли альтернативные виды курения при избавлении от табачной зависимости. Участник школы узнает свой тип курительного поведения, на основе которого получит индивидуальные рекомендации. 
В школе по отказу от курения обучат: - как подготовить свой организм к отказу от сигарет;
- как бросить курить;
- как не сорваться и перебороть тягу к курению.
Вы можете получить бесплатную помощь психолога в школе по отказу от курения по адресу: г. Оренбург, ул. Алтайская, 12а.
Необходима предварительная запись по телефону 70-32-45.
Добавить комментарий