Оренбургское время
21:46
Суббота, 31 Января
Курсы валют
сегоднязавтра
90.98 90.47
76.03 75.73

Ежедневно мы сталкиваемся с различными стрессами

11:4615.10.2023 16+ 4307 18+
Ежедневно мы сталкиваемся с различными стрессами.

Если вдруг у вас возникли ухудшение настроения, нарушение сна, снижение работоспособности, и вы ощущаете, что не справляетесь, то это основание, чтобы обратиться к специалисту, напоминает заведующий соматопсихиатрическим отделением Оренбургской областной клинической психиатрической больницы № 2 Ярослав Журавлев.

Чтобы избежать разрушающего воздействия стресса, придерживайтесь простых правил. Собрали их в ролике.

Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.